在2024年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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109.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 100%.
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1052 千卡
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脂肪: 30.95克 | 蛋白质: 65.52克 | 碳水物: 124.80克.
早餐: Havregryn lettkokte AXA 70g. 午餐: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Cottage Cheese Mager Tine 40G. 晚餐: Cottage Cheese Mager Tine 40G, Riskaker First Price, Kaviar 5g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g. 小食/其他: Skogsbær Eldorado Dypfryste 100g. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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