在2024年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
437 千卡
|
脂肪: 25.93克 | 蛋白质: 27.48克 | 碳水物: 20.60克.
早餐: Кофе, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Сыр-Бор Сыр Российский, Мультизерновой Хлеб, Гринвей Драйн. 午餐: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Свежий Ряд Сыр, Папа Может Охотничья Колбаса Сырокопченая, Окское Яйцо Вареное, Greenway Кофе. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|