在2024年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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115.2 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 46.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1812 千卡
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脂肪: 72.90克 | 蛋白质: 51.27克 | 碳水物: 126.55克.
早餐: Mövenpick Fruchtaufstrich Himbeere, Real Quality Lachs Forelle, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Aldi Rote Paprika, Nektarinen, Weich Gekochtes Ei, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 午餐: Extra Natives Olivenöl, Aldi Thüringer Bratwurst, Weißes Mehl, Kerrygold Butter, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). 小食/其他: Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Gin Tonic. 更多的......
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稳定体重
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评论
2024年06月16日 会员:: Hundesan
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Liebe Jachta, was für ein superschönes Profilbild von euch. Toll, dass du so gute Unterstützung durch deinen Mann hast...bist aber ja auch eine Liebe; du hast das verdient 🤗
2024年06月16日 会员:: Dani#321
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Ja wünsche euch allen schönen sonntag 👍👏
2024年06月16日 会员:: mariam.meyer53
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Dankeschön, Dani😊🤗 und auch dir und mariam noch einen schönen Sonntag🤗🍀
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