在2024年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1026 千卡
|
脂肪: 46.98克 | 蛋白质: 62.06克 | 碳水物: 81.81克.
早餐: Chikori Чернослив, Сухие Жареные Орехи Кешью, Савушкин Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Sante Творог 6%, Кудесница Мука Рисовая , Зеленый Листовой Салат, Щедро Кетчуп Шашлычный, Помидоры Черри, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина. 晚餐: SKA Снек, SKA Salmon Wrap, Макдональдс Капучино. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|