在2024年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1250 千卡
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脂肪: 308.05克 | 蛋白质: 101.95克 | 碳水物: 33.86克.
早餐: Сыр Легкий Трубецкой, Докторская Светофор, Псибулки, Докторская Светофор, Сыр Легкий Трубецкой, Псибулки. 午餐: Мои Тефтели5, Салат Овощной с Майонезом. 晚餐: Свитлогорье Кефир 1,5%, Суп Фрикаделька. 小食/其他: Творожная Дюкан. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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