在2024年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1114 千卡
|
脂肪: 58.77克 | 蛋白质: 43.21克 | 碳水物: 99.43克.
早餐: Выгода Сахар, Green Smile Coconut. 午餐: Bebeto Маршмелоу, Green Smile Coconut, Топпинг Топпинг Карамель, Морские Кальмары Сушеные Соленые. 晚餐: Ферма Сыр Моцарелла, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Lactel Молоко 3,2%, Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок. 小食/其他: Арбуз, Топпинг Топпинг Карамель. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
|