在2024年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 34.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 55.68克 | 蛋白质: 60.24克 | 碳水物: 131.86克.
早餐: Ишимский Мясокомбинат Вареная Колбаса Докторская, Щедрые Хлебцы Ржаные Щедрые , Коробок Овощной Салат со Сметаной и Яйцом, Кофемашина Капучино, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Жареное Яйцо, Lotte Choco Pie, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 午餐: Сметана 15%, Яндекс Лавка Суп Щавелевый с Яйцом . 晚餐: Коробок Овощной Салат со Сметаной и Яйцом, Смак Лаваш-Ролл. 更多的......
|
一个星期减少4.4 公斤
|
|
|