在2024年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 89.30克 | 蛋白质: 60.32克 | 碳水物: 71.76克.
早餐: Supremo Te de Canela🍵, Zumo de Limón. 午餐: Huevo Cocido, Zumo de Limón, Lechuga Arúgula, Espinacas, Rabano Rábano , Olitalia Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Panela, Hass Aguacate, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tortillas de Maíz. 晚餐: Super Colágeno Proteína Obvi Colageno , Fresas, Arándanos, Semillas Secas de Chía, Yogur Griego. 更多的......
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稳定体重
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