在2024年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.3 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1509 千卡
|
脂肪: 68.62克 | 蛋白质: 79.07克 | 碳水物: 157.39克.
早餐: Сыр Голландский, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо Всмятку, Банан, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Золотой Колос Крендель с Корицей, Мистер Салат Ассорти Овощное по Корейски. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|