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OFF
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48.1 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1510 千卡
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脂肪: 41.03克 | 蛋白质: 124.46克 | 碳水物: 138.44克.
早餐: Jaune d'Oeuf, Moisan Pain Intégral Bio, Jus de Citron, Picard Abricots en Oreillons, Skyr Bio Nature, Okara, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Jaune d'Oeuf, Oeuf, Activia 0% Nature, Purée de Céleri Rave, Jambon Fumé, Bonneterre Parmesan, Blanc d'Oeuf Cuit, Skyr Bio Nature, Okara. 晚餐: Activia Activia 0% Nature, Spaghettis Complets, Bonneterre Parmesan, Prosain Parmesan & Ricotta, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Skyr Bio Nature, Okara. 小食/其他: Skyr 0%, Son d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé. 更多的......
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稳定体重
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