在2024年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1448 千卡
|
脂肪: 79.25克 | 蛋白质: 89.58克 | 碳水物: 93.27克.
早餐: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брест Литовск Сливочное Масло, Гречка Отварная. 晚餐: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Простоквашино Сметана 10%, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 小食/其他: Вязанка Сосиски Молочные , Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Простоквашино Сметана 10%, Агрокомплекс Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|