在2024年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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128.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1620 千卡
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脂肪: 58.10克 | 蛋白质: 79.85克 | 碳水物: 185.40克.
早餐: Pfirsiche, Aldi Nektarine, Milfina Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken. 晚餐: Mövenpick Chocolate Chips, Mövenpick Salted Caramel , Olivenöl, Arla Finello Light, Thomy Ketchup 35% Weniger Zucker, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Essiggurken, Tomaten, Combi Gemischter Salat , MY Vay Veganes Hack. 小食/其他: Kinder Milchschnitte, Käsekuchen ohne Boden. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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