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Lé87的日记, 2024年06月15日

在2024年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
54.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 2.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月15日:
2713 千卡 脂肪: 109.12克 | 蛋白质: 108.13克 | 碳水物: 323.40克.   早餐: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Milbona Mozzarella per Pizza, Rosticceria siciliana. 午餐: Equilibrio e Piacere Dessert Proteico al Gusto Caramello, Tre Mulini Fusilli, Meloni Gialli, Nocciole, Land Yogurt Greco 0% , Coop Fette Biscottate Integrali, Zucchine Fritte, Albicocche, Snack Day Flips Peanut, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. 晚餐: Develey Ketchup, Develey Maionese, Patatine Fritte, Carrefour Anelli alla Romana, Gusto Etna Pesto di Pistacchio, Bennet Pan Pizza , Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Mozzarella di Bufala, Pizza Margherita. 小食/其他: Nutella Nutella, Tre Mulini American Sandwich, Gran Delizie Gelato, Banana. 更多的......
1333 千卡 运动: Huawei Health - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤



     
 

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