在2020年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
653 千卡
|
脂肪: 37.43克 | 蛋白质: 36.28克 | 碳水物: 46.12克.
早餐: Arla Protein Blueberry , Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Хлеб Зерновой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. 晚餐: Хлеб Зерновой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Салат Овощной с Маслом. 更多的......
|
|