在2024年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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50.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2052 千卡
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脂肪: 64.76克 | 蛋白质: 124.51克 | 碳水物: 236.65克.
早餐: Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Fiorentini Burro di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo. 午餐: Polipo, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. 晚餐: Buitoni Pizza Bella Napoli, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). 小食/其他: Cappuccino con Pochi Grassi, Adez Latte di Mandorla, Biotech USA Iso Whey Zero. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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