在2024年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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400 千卡
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脂肪: 12.74克 | 蛋白质: 41.06克 | 碳水物: 22.56克.
午餐: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Молоко 1,5%, Первый Русский Протеин Протеин. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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