在2024年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1136 千卡
|
脂肪: 34.67克 | 蛋白质: 59.18克 | 碳水物: 139.90克.
早餐: Махеевъ Джем Малиновый, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Президент Сыр Творожный, Ярхлеб Хлеб Злаки Plus. 午餐: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярхлеб Хлеб Тостовый. 晚餐: Токио Вок с Морепродуктами . 小食/其他: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|