在2024年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 67.25克 | 蛋白质: 53.50克 | 碳水物: 62.00克.
晚餐: Hidden Valley The Original Ranch, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Marketside Premium Romaine Salad. 小食/其他: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Kirkland Signature Pistachio Nuts, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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