在2024年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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61.7 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1155 千卡
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脂肪: 48.60克 | 蛋白质: 63.24克 | 碳水物: 116.30克.
午餐: CRAC Batata Palha Tradicional , Omelete, Paleta Bovina, Legumes Cozidos. 晚餐: Omelete, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Pé de Galinha. 小食/其他: Barbieri Biscoito de Polvilho Tradicional, Mexerica. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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