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annielemota的日记, 2024年06月14日

Meta atiginda com sucesso...🥳🎉🎊
71.5 公斤 最近减少: 17.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月14日:
814 千卡 脂肪: 30.19克 | 蛋白质: 54.67克 | 碳水物: 77.42克.   早餐: Água, Café. 午餐: Qualy Margarina (com Sal), Contra-filé, Alface de Folha Verde, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Queijo Suíço, Filé de Frango Grelhado, Heinz Maionese, Azeitonas Pretas, Picles, Pão Francês. 小食/其他: Água, Nutry Barra de Cereal. 更多的......
一个星期减少2.0 公斤

25支持者    支持   

评论 
parabéns  
2024年06月14日 会员:: jebijo27
Parabéns  
2024年06月14日 会员:: mariane.com
Obrigada, pessoal!;))) 
2024年06月14日 会员:: annielemota
Uhuuuu👏👏👏👏🥰🥰🥰 Agora, força na peruca!! Lembre-se do qt foi difícil chegar aí!! Mantenha-se no topo!! 💪🏻🥰👏 
2024年06月14日 会员:: frpaty
Parabéns, imagino o quão feliz você está pela conquista, vc conseguiu 👏👏 
2024年06月15日 会员:: edu852duda
Parabéns! .. 👏 😀  
2024年06月15日 会员:: Daniel do Nascimento Almeida
Parabéns, Annie! Celebre bastante sua vitória e muito sucesso com a sua manutenção! 
2024年06月15日 会员:: Lili.li.li

     
 

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