在2015年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.2 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 75.30克 | 蛋白质: 44.10克 | 碳水物: 198.45克.
早餐: Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Сахар, Яйцо, Домик в деревне Кефир 3,2%. 午餐: Сало, Куриный Суп, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". 晚餐: Оливковое Масло, Фасоль Стручковая, Подсолнечное Масло, Лук, Яйцо, Белый Хлеб, Минтай. 小食/其他: Сливы, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, Абрикосы. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|