在2024年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
79 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1042 千卡
|
脂肪: 65.39克 | 蛋白质: 40.10克 | 碳水物: 79.00克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Очищенные Семена Подсолнечника, Everyday Протеиновый Батончик, Пятерочка Яблоко Красное . 午餐: Белый Хлеб, Уже Готово Салат с Огурцом и Помидорами Черри , Добрый Сок Томатный, Перекресток Слойка с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|