在2024年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1415 千卡
|
脂肪: 50.19克 | 蛋白质: 73.98克 | 碳水物: 153.26克.
早餐: Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Индилайт Ветчина из Индейки, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Магнит Персик, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Елизавета Хлебцы, Большая Кружка Молоко 2,5%. 午餐: Storck Toffifee , SPAR Хлебцы 5 Злаков, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Холодец Домашний. 晚餐: Storck Toffifee , Снежный Городок Мороженое Сливочное Пиво, SPAR Хлебцы 5 Злаков, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Абрикос, Индилайт Ветчина из Индейки, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Яндекс Лавка Брюссельская Капуста Быстрозамороженная. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Красное , Экзо Мороженое Арбуз-Дыня. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|