在2024年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1343 千卡
|
脂肪: 77.54克 | 蛋白质: 86.65克 | 碳水物: 75.74克.
早餐: Помидоры, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Жареное Яйцо, Майонез, Сосиски Молочные. 午餐: Красные Помидоры, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. 晚餐: Творог 5%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Майонез, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. 小食/其他: Помидоры, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|