在2024年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.7 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1829 千卡
|
脂肪: 55.51克 | 蛋白质: 60.09克 | 碳水物: 161.85克.
早餐: Эколь Баранина Халяль, Лента Перец Чили , Имбирь, Чеснок, Сахар, Лента Кукурузный Крахмал, Националь Рис Краснодарский, Сэн Сой Соевый Соус, Taotao Соус Темный Соевый, Брокколи, Болгарский Перец, Maxler Глютамин, Сэн Сой Уксус Рисовый, Лук, Золотая семечка Растительное Масло, Соль. 午餐: Старый Мельник Пиво Темное Бархатное , Магнит Шашлык из Свинины Классический. 晚餐: Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Лента Хлеб с Отрубями, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Яйцо Куриное, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|