在2024年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1003 千卡
|
脂肪: 44.48克 | 蛋白质: 66.78克 | 碳水物: 87.42克.
早餐: Киприно Сыр Лайт 15%, Сливочное Масло, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Ополье Молоко 3,2%, Ратибор Варенье Клубничное, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Творог 5,5%. 午餐: Помидоры, Огурец, Свинина Тушеная, Barilla Макароны Вареные . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|