在2024年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1897 千卡
|
脂肪: 87.92克 | 蛋白质: 125.83克 | 碳水物: 152.05克.
早餐: Буше Круассан с Миндальным Кремом, Lindt Шоколад 85% Какао, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Сваля Творог Обезжиренный , РИФ Сайда. 午餐: Ветчина из Индейки Григору , Bonfesto Крем Чиз, Коркунов Конфета, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Грудка Куриная 119. 晚餐: Абрикос, Активия Высокобелковая с Ежевикой и Семенами Льна. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|