在2024年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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55.1 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 57.95克 | 蛋白质: 32.58克 | 碳水物: 168.51克.
早餐: Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado em Pó. 午餐: Cacau Show Trufa La Nut, Tomates, Chuchu Cozido, Pepino Japonês, Repolho Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Pêra Williams, Alcatra Grelhada. 晚餐: Donuts Cobertos com Chocolate, Melancia. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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