在2024年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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108.1 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2401 千卡
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脂肪: 141.67克 | 蛋白质: 127.13克 | 碳水物: 154.30克.
早餐: Ei, Cappuccino, Leerdammer Leger, Butter, Semmel, Almare Norwegischer Räucherlachs, Delikato Sahnemeerrettich, Kupfer Bauernschinken, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra. 午餐: Hansano Kochsahne, Kohlrabi, Nutella Nutella, Pfannkuchen, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Golden Seafood Kabeljaufilet. 晚餐: Aldi Bergkäse, Edeka Schinkenspeck, Wonnemeyer Antipasti Teller - Rote Paprikaglocken. 小食/其他: Speiseeis, Netto Latte Macchiato XXL, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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