在2024年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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328 千卡
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脂肪: 4.83克 | 蛋白质: 10.09克 | 碳水物: 59.51克.
早餐: Bärenmarke Kondensmilch, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Milch 1,5%, Kellogg's Smacks (30g). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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