在2024年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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96.5 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2630 千卡
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脂肪: 130.29克 | 蛋白质: 106.41克 | 碳水物: 260.14克.
早餐: Vegetable Oil, Cooked Fava Beans, Cinnamon, Sugar, Cottage Cheese , Egg. 午餐: Beef Sausage, Macaroni (Cooked) . 小食/其他: Chocolate Flavored Hazelnut Spread, Balance Protein Crackers, فلامنكو فلامنكو سوداني (محمد يوسف). 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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