在2024年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2209 千卡
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脂肪: 89.80克 | 蛋白质: 78.51克 | 碳水物: 280.02克.
早餐: Wimpy Bar-One Waffles with Snowfreeze. 午餐: Chicken and vegetable soup, Woolworths Cape Seed Bread, Butter. 晚餐: Bean curry, Ace Samp. 小食/其他: Gala Apples, Bakers Ginger Nuts Rusks, Fair Cape Low Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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