在2024年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 53.53克 | 蛋白质: 123.40克 | 碳水物: 175.92克.
早餐: Eclipse Ледяная Вишня, Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты , Щедрые Хлебцы Гречневые, Банан, Кофе, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Нежинская Творог Обезжиренный . 午餐: Печенье Творожное, Вареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная Консервированная , Огурец (с Кожурой), Борщ со Свининой. 晚餐: Кофе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Банан, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Нежинская Творог Обезжиренный . 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|