在2024年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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693 千卡
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脂肪: 25.85克 | 蛋白质: 31.87克 | 碳水物: 86.71克.
早餐: Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Помидоры, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный. 午餐: Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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