在2015年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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84.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3672 千卡
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脂肪: 96.87克 | 蛋白质: 173.59克 | 碳水物: 371.66克.
早餐: Mimosa Manteiga Magra, Continente Fiambre De Peru, Certossa Pão de Forma Integral. 午餐: Ovo Mexido, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Tomates Cereja, Arroz Branco, Alface, Azeite, Vinagre. 晚餐: Cheesecake com Frutas, Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Whisky Vodka Rum), Super Bock Mini, Vinho Tinto de Mesa, Batata (com Casca), Manteiga, Camarão Cozido, Lulas Grelhadas, Mimosa Manteiga com Sal, Pão Branco. 小食/其他: Super Bock Mini, Terra Nostra Queijo Flamengo, Becel Original, Continente Fiambre De Peru, Carcaças, Lanche Misto, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Maçãs, Melancia, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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