在2024年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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87.4 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2012 千卡
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脂肪: 73.16克 | 蛋白质: 85.34克 | 碳水物: 255.07克.
早餐: Le Crobag Quarktasche, Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise. 午餐: Möhren, Äpfel. 晚餐: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Ja! Thunfisch mit Gemüse in Dressing, Roberto Grissini Torinesi. 小食/其他: Italienisches Eis, Mohnkuchen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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