在2024年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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116 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 47 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1271 千卡
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脂肪: 63.90克 | 蛋白质: 86.16克 | 碳水物: 94.50克.
午餐: Möhren, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, GutBio Honig Cremig, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Strauchtomaten, Radieschen, Kohlrabi, Aldi Rote Paprika, Hartgekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). 晚餐: Aldi Esrom, Kerrygold Butter, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). 小食/其他: Merci Lovelies. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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 评论
Glückwunsch 🌺 Ich stehe wieder seit einigen Tagen, warscheinlich zuviel Erkältungsmittel und Fiebermittel und leider weniger Bewegung 😳
2024年06月13日 会员：: Hundesan
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Ich hatte aber auch schon weniger🧐Aber trotzdem Danke😊🤗🫶
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