在2024年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 36.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1214 千卡
|
脂肪: 70.06克 | 蛋白质: 52.78克 | 碳水物: 95.04克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Лето Укроп Свежий, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Кефир 1%, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Лакомо Сливки 10%, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Дубки Сосиски Молочные Вишневый Дым, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. 午餐: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Майонезом, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. 晚餐: Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок, Черешня. 更多的......
|
一星期增加4.6 公斤
|
|
|