在2023年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 47.23克 | 蛋白质: 42.48克 | 碳水物: 154.52克.
早餐: Crepioca. 午餐: Salada Vinagrete, Sprite Sprite Refrigerante, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Subway Tomate, Queijo Mozzarella, Ovo, Goma de Tapioca. 小食/其他: Lacta Lacta Coco, Milho em Espiga com Manteiga, Jundiá Sorvete Tentação . 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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