在2024年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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98.8 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1844 千卡
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脂肪: 94.79克 | 蛋白质: 74.45克 | 碳水物: 177.98克.
早餐: Vitamina de Morango, Sunny Day Queijo Frescal, Nutella Creme de Avelã com Cacau, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Bisnaguinha, Casas Pedro Tempero Edu Guedes, President Manteiga com Sal, Quaker Farelo de Aveia, Walmart Queijo Mussarela, Banana Prata, Ovo. 晚餐: Tang Refresco em Pó, Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate Caseiro, Ovo Cozido, Yoki Batata Palha Tradicional, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Perdigão Salsicha Hot Dog, Roma Pão de Cachorro Quente. 小食/其他: Veritá Bolo de Aipim com Coco. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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