在2024年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 54.66克 | 蛋白质: 28.95克 | 碳水物: 157.68克.
早餐: Zeytin, Doğal Peynir, Domatesler, Poğaça. 晚餐: Makarna, Türlü, Tam Yağlı Sade Yoğurt. 小食/其他: Pestil, Beypazarı Maden Suyu, Pestil. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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