在2024年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1080 千卡
|
脂肪: 52.49克 | 蛋白质: 72.09克 | 碳水物: 79.92克.
早餐: Творожное тесто для выпечки, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Каравай Ролл Пшеничный, Сарафаново Сметана 15%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Велком Бекон Двойное Копчение, Viola Сыр Плавленный Классический, Каравай Хлеб Столовый. 晚餐: Велком Бекон Двойное Копчение, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|