在2024年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1390 千卡
|
脂肪: 63.78克 | 蛋白质: 88.29克 | 碳水物: 112.84克.
早餐: Жимолость, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Вода. 午餐: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Руккола, ВкусВилл Соус Карри, Шашлык Куриный. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Руккола, Шашлык Куриный. 小食/其他: Кофе Латте, Чистая Линия Московская Лакомка. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|