在2024年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.2 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1179 千卡
|
脂肪: 38.35克 | 蛋白质: 71.41克 | 碳水物: 150.56克.
早餐: Черешня, Черешня, ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, Вялкастик Сыровяленое Мясо Птицы, Кофе с Молоком, Помидоры, Доктор Граин Хлебцы Гречневые, Белая Дача Зелень, Творог 9%, Зеленый Листовой Салат, Эколаваш Лавашики. 午餐: Челны Холод Мороженое Детское Лакомство, Виктория Оладьи из Цветной Капусты, Мясное Дело Филе Курицы Копчено-Вареное, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Эколаваш Лавашики. 晚餐: Балтптицепром Желудок Цыплёнка Бройлера, Черешня, Царь Хлеб Хлеб Горчичный, Хохланд Сыр Плавленный, Ветчина, Яблочное Варенье, Царь Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Деликатесный. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|