在2024年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2071 千卡
|
脂肪: 54.27克 | 蛋白质: 77.12克 | 碳水物: 186.20克.
早餐: Спаржа, Лента Вырезка Свиная, Ашан Грибы Шиитаке, Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Bravolli Булгур Крупный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Соль, Золотая семечка Растительное Масло. 午餐: Деревенька Водка, Суши Маркет Онигири с Креветкой. 晚餐: Пицца с Ветчиной. 更多的......
|
稳定体重
|