在2024年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1072 千卡
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脂肪: 38.88克 | 蛋白质: 33.86克 | 碳水物: 152.34克.
早餐: Telur Dadar, Nasi Putih, Udang Goreng, Terong Balado. 午餐: Seledri, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Wings Food Ekomie, Telur Rebus, Nasi Putih. 小食/其他: Buah Naga. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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