在2015年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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88.0 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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918 千卡
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脂肪: 36.86克 | 蛋白质: 78.98克 | 碳水物: 70.61克.
早餐: Denny's Hash Browns, Baby Spinach, Worldwide Sports Nutrition Pure Protein Vanilla Cream Shake, IHOP Veggie Omelette For Me. 午餐: Sweet Cherries, Kowalski Polish Kielbasa, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk). 更多的......
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稳定体重
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