在2024年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1597 千卡
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脂肪: 54.18克 | 蛋白质: 112.92克 | 碳水物: 164.10克.
早餐: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. 午餐: Куриное Филе, Зеленый Борщ. 晚餐: Перец Фаршированный Мой. 小食/其他: КРЫМ Пиво Безалкогольное. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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