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geisciane roberta dasilva的日记, 2024年06月11日

在2024年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
59.1 公斤 最近减少: 5.3 公斤.    还有: 4.1 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2024年06月11日:
1377 千卡 脂肪: 45.81克 | 蛋白质: 124.44克 | 碳水物: 113.94克.   早餐: Starbucks Vanilla Latte Premium Instant. 午餐: Italac Leite Integral, Desinchá Desincoffee Caramelo com Flor de Sal, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino Japonês, Tomates, Alface, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Lombo Assado. 晚餐: E. Wedel Dark Classic 64%, Dux Protein Bar Chocolate e Amendoim, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Camil Arroz Branco Cozido, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Bem Brasil Batata Crinkle, Patinho Grelhado. 小食/其他: Nuv Frutas Vermelhas, Hortifruti UVA VERDE sem SEMENTE, Danone YoPRO Banana com Pasta de Amendoim, Berry Good Mirtilo In Natura. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

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