在2024年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1695 千卡
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脂肪: 31.42克 | 蛋白质: 89.55克 | 碳水物: 227.12克.
早餐: Carrefour Panetone de Frutas, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito, Padaria Pão Francês. 午餐: Repolho Verde, Friboi Coxão Mole Moído , Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Pérgola Vinho Tinto Suave. 晚餐: Pérgola Vinho Tinto Suave, Hortifruti Repolho Branco Cru, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Fígado de Galinha. 小食/其他: Banana, Melitta Café sem Açúcar , Cafezinho. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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